LOUNAAT

Viikko 12

Neljä Kaesaa

Koulukatu 3, Puh. 08 652 1573
Lounas Ma-Pe klo 10.00-14.00
Lounas 9,80 €, keittolounas 8,50 €, salaattiannoksia (sis. leivät, juoman ja jälkiruoan) hintaan 8,90 €
10 kpl lounaslippuja 90 €

Ma
Kukkakaalikeittoa (L, GL)
Metsästäjän jauhelihapihvit (L) ja sienikastiketta
Sitruunakanaa (L, GL) riisillä
Herukkarahkaa (L, GL)

TIistain teemana INTIA
Katkarapucurry-keittoa (L, GL)
Kanakormaa (L, GL) ja naan-leipää
Palak Paneer (L, GL) riisin kera
Sikarnia (L, GL)

Ke
Juuressosekeittoa (L, GL)
Kinkkukiusaus (L, GL)
Broilerinkoipia (L, M, GL)
Puolukkakiisseliä (L, M, GL) ja kermavaahtoa

To
Kermaista savuporokeittoa (L, GL)
Lohimureketta (L) ja kermaviilikastiketta
Kasvis-kaalikääryleitä (L, GL)
Hedelmäsalaattia (L, M, GL)

Pe
Pinaattikeittoa (L, GL) ja keitettyjä munia
Paistettuja muikkuja (L) pottumuusilla
Possun ulkofileetä (L, GL) ja kermakastiketta
Appelsiinirahkaa (L, GL)

Lounas sisältää lisäksi salaatit, ruokaleivät ja -juomat.

Valmistamme ruokamme laktoosittomina muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta. Pääruoista vähintään
toinen valmistetaan gluteenittomana. Tarkemmat tiedot voi kysyä päivittäin Neljästä Kaesasta (08) 652 1573.

Eskobar

Kainuuntie 84, Puh. 040 184 8770
Lounas noutopöydästä 10,50 €,
Keittolounas 8,50 €, sis. salaattipöydän
Lounas tarjolla klo 10.30-14.30

Ma
Aurajuustokeitto Gl L
Lihapullakastike L
Broileritortillat L

Ti
Pinaattikeitto Gl L
Karjalanpaisti Gl L
Uunisilakat Gl L

Ke
Kasvissosekeitto Gl L
Lasagne L
Nakkikastike L

To
Kukkakaalikeitto Gl L
Broileria Riisipedillä Gl L
Kasviskiusaus Gl L

Pe
Juustokeitto Gl L
Possun Kassler Gl L
Kaalipata Gl L

Hyvinvointi Sampo

Väinämöinen 2, 88900 Kuhmo
Puh. keittiö 044 745 2260

Ma
Pinaattikeitto ( L )
Kinkkukiusaus ( L )
Slaavilaista broileria ( L, G )
Punaherukkakiisseli ( L, G )

Ti
Sienikeitto ( L )
Hawajinpannu ( L )
Hedelmäinen porsascurry ( L, G )
Suklaakiisseli ( L, G )

Ke
Juustoinen kukkakaalikeitto ( L, G )
Härkäruukku ( L, G )
Mantelikala ( L )
Sitruunarahka ( L, G )

To
Punajuuripaistos ( L )
Riistarouhekeitto ( L, G )
Välimeren jauhelihapihvi ( L )
Ruusunmarja-banaanikiisseli ( L, G )

Pe
Porkkanasosekeitto ( L, G )
Sianlihaperunaviipalelaatikko ( L, G )
Kukkoa viinissä ( L, G )
Päärynäkiisseli ( L, G )

La 
Lempeä punajuuri-aurajuustokeitto ( L, G )
Ylikypsää nautaa pippurikastikkeessa ( L, G )
Karpalokiisseli ja kermavaahto ( L, G )

Su
Parsakeitto ( L, G )
Appelsiinilohi ( L, G )
Mansikkarahkajogurtti ( L, G )

Lounas tarjolla
Ma – Pe klo 10.30 – 14.00
La – Su klo 10.30 – 15.00

Salaattilounas 7,50 €, Keittolounas 8,00 €, Lounas 9,90 €

puh. keittiö 044 745 2260

ATERIAPALVELU, Hyvinvointi Sampo

Ma
Kinkkukiusaus ( L )
Punaherukkakiisseli ( L, G )

Ti
Hawajinpannu ( L )
Suklaakiisseli ( L, G )

Ke
Härkäruukku ( L, G )
Sitruunarahka ( L, G )

To
Riistarouhekeitto ( L, G )
Ruusunmarja-banaanikiisseli ( L, G )

Pe
Sianlihaperunaviipalelaatikko ( L, G )
Päärynäkiisseli ( L, G )

La
Ylikypsää nautaa pippurikastikkeessa ( L, G )
Karpalokiisseli ja kermavaahto ( L, G )

Su
Appelsiinilohi ( L, G )
Mansikkarahkajogurtti ( L, G )

Keittiö pidättää oikeudet muutoksiin

Ruoanjakelu lähtee joka päivä keittiöltä klo 10.30. Puh. keittiö 044 745 2260.

Ikolan Pappilan kahvila

Hyryntie 26
Lounas klo 10.00-15.00

Ma
Broilerikeitto

Ti
Lihaperunalaatikko

Ke
Karjalanpaisti

To
Lohikeitto

Pe
Kaalilaatikko

Jälkiruoat, leivät, salaatit ja kahvi 8 €

Kuhmon seurakunnan nimikkolähettien hyväksi!

Josiella

Könninmäentie 6

Avoinna Ma-Pe klo. 9-15
Lounas Ma-Pe klo. 10.30-14.30
Lounas buffet 9,90 € aikuiset ja nuoret, lapset 3-12 V.7 € (sis
juomat, leivät, salaatit, kahvit yms)

Ma
Kanapyörykät/chicken balls(L,Mai)
Kare-kare/porsasta pähkinäkastikkeella(L,M)
Chop suey/kasviswokki(L,GL,M)
Riisi
Kähville:Lettuja/hillo(L)

Ti
Chicken BBQ/makeakastike(L,MAI)
Jauhelihakääryleet(L)
Chop suey/kasviswokki(L,GL,M)
Riisi
Kahville:Banaanikakku/porkkanaleivos(L)

Ke
Uuni lohi/nivaltalohi(L,GL,M)
Peruna omelet(L)
Kana parsakaalivuoka(L)
Kasviskääryleet(L)
Riisi
Kahville:Suklaakahvikakku(L)

To
Porsaan kassler talon tapaan(L,MAI)
Kanarulla(L)
Chop suey/kasviswokki(L,GL,M)
Kasviskääryleet(L)
Riisi
Kahville:Tiikerikakku(L)

Pe
Makaronilaatikko(L)
Embutido/jauheliha(L)
Paella valenciana(L,GL,M)
Kasviskääryleet(L)
Riisi
Kahville:Mantelipiiras/yema muffinsit(L)

LA toistaiseksi auki vain tilauksesta (esim. bussiryhmät, kokoukset,
synttärit yms., soita 050 3750704)
(Ps.ruuat voi ostaa myös mukaan)

PS. Tarjoamme myös lounasseteleitä 10 kpl/90e

Sormulan Puoti

Akonkoskentie 1
Puh. 040 771 2122
Lounas arkisin klo 10-14

Ma
Sianlihakastike ( läskisoosi) G,L

Ti
Makkarakeitto G,L

Ke
Makaroonilaatikko L

To
Hernekeitto G,L ja pannari L

Pe
Pizza-perjantai L